10 мая 2023 г.
Спикер Екатерина МАКАРЕНКО, кандидат биологических наук, доцент, нейрофизиолог, клинический психолог, практикующий психотерапевт, эксперт Нейробик-клуба, рассказала подробнее, что же такое сон, и что происходит с нами, когда мы спим. Говорили о психофизиологических функциях сна и о влиянии его нарушений на физическое и психическое здоровье. Слушатели смогли провести самодиагностику, чтобы оценить качество собственного сна. Почему сон – это изменённое состояние сознания? Что такое "быстрый" и "медленный" сон? Что такое сновидения, и в чём был прав Зигмунд Фрейд? Это лишь немногие вопросы, на которые участники встречи получили исчерпывающие, профессиональные ответы. Участникам встречи стали доступны простые и понятные подходы к гигиене сна, способы оценки индивидуальной потребности в сне в различных функциональных состояниях и жизненных ситуациях. В рамках НЕЙРОБИК-клуба мы познакомились с целым рядом техник, помогающих быстрее расслабиться и уснуть, спать глубоко и полноценно, и, как следствие, укрепить своё психическое и физическое здоровье.
Фотограф Евгений Дидик
16 июня 2023 г.
Татьяна Сагайдачная рассказала о тайнах музыкальных чаш, что они собой представляют, для чего нужны и как работают. Участники методического занятия согласились, что чаши способствуют оздоровлению, гармонизации и могут стать частью любого досуга, в том числе и семейного.
16 июня 2023 г.
15 мая 2023 года в библиотеке № 12 имени И.А. Бунина в честь дня рождения Антуа́на Мари́ Жан-Бати́ст Роже́ де Сент-Экзюпери́ и его всемирного известного произведения "Маленький принц" состоялся мастер-класс по составлению букетов.
02 июня 2023 г.
Концерт-презентация «Мы – просто дети» в исполнении детского вокального ансамбля «Самые Небесамые» и вокальной студии «FaSiLa» состоялся в библиотеке № 12 имени И.А. Бунина.
25 мая 2023 г.
Взрослые читают сказки! "Смешно!",- скажете вы. Да, по доброму смешно, по настоящему интересно и всеми узнаваемо! В рамках программы "Диалоги, век двадцатый".
23 мая 2023 г.
Всемирный день культурного разнообразия во имя диалога и развития был отмечен в Библиотеке № 12 имени И.А. Бунина 22 мая концертной программой "Мы говорим о любви".
15 мая 2023 г.
Цель мероприятия - расширение и углубление знаний о важнейшем периоде в истории страны – Великой Отечественной войне; формирование и развитие интереса к литературе патриотического, исторического, краеведческого содержания, к художественной литературе, раскрывающей данную тематику.
10 мая 2023 г.
Какие животные исчезли с приходом краснокожих людей и какие — с приходом белых? Видели ли индейцы слонов, львов, носорогов и бегемотов?
10 мая 2023 г.
Концерт "Песни Победы" посвящен истории подвига фронтовых артистов. Песни военных, провели зрителей дорогами войны вслед за артистами фронтовых концертных бригад. Мы узнали истории тех, кто своим творчеством поднимал боевой дух солдат.
26 апреля 2023 г.
Новая книга М.Н. Кошелевой и ее выступление были восприняты с большим интересом публики Осеннего зала библиотеки. Отрывки из глав и богатые, красочные иллюстрации демонстрировались на большом экране.
26 апреля 2023 г.
Праздник состоялся, он был многочисленный, яркий, красочный, по детски наивный, по взрослому профессиональный, главное в сердцах зрителей он оставил незабываемые мгновения встречи с популярными мелодиями прошлых лет.
06 апреля 2023 г.
В библиотеке имени И.А. Бунина есть хорошая традиция. С первыми лучами весеннего солнца сотрудники и поклонники творчества писателя возлагают цветы к памятнику писателя, что на Поварской улице.
03 апреля 2023 г.
Композитор так составил свой вокальный цикл, что в нем прослеживаются все сценические правила: завязка, любовный треугольник, конфликт, развязка и финальная кода. Очень яркие и разнохарактерные вокальные сонеты дополняли инструментальная музыка и художественное слово.
03 апреля 2023 г.
Почему сон – это изменённое состояние сознания? Что такое "быстрый" и "медленный" сон? Что такое сновидения, и в чём был прав Зигмунд Фрейд? Это лишь немногие вопросы, на которые участники встречи получат исчерпывающие, профессиональные ответы.
06 марта 2023 г.
Удивительно много пришло людей 1 марта в Бунинку на встречу НЕЙРОБИК-клуба. Удивительно тепло с удивительно живым интересом все присутствующие слушали удивительно понятную, но, в то же время, удивительно научную беседу нейрофизиолога Екатерины МАКАРЕНКО про стресс.
28 февраля 2023 г.
Они прожили долгие, сложные и насыщенные жизни: были ровесниками, современниками и земляками, росли в больших семьях, рано столкнулись с таинством смерти и тайной женской любви…
Посмотреть все новости
.jpg)
